メタボリックシンドロームとは

メタボリックシンドロームとは、内蔵に脂肪がたまってしまうことで、肥満症や糖尿病、高血圧、高脂血症などというような生活習慣病が起こりやすくなっている状態のことをいうのです。
これらの疾患は重複して発症することも多々あり、またそれらが重複するほど動脈硬化を起こしやすいという結果が出ています。
日本人の三大死因といわれている病気はがん、脳卒中そして心臓病になっています。
その中の心臓病と脳卒中が入っている、いわゆる循環器病の元となるのが、この動脈硬化なのです。
生活習慣病の予防の効果をあげることができるのが、メタボリックシンドロームにならないようにすることなのです。
メタボリックシンドロームの基準には、2005年に日本肥満学会からまず男性は腹囲85cm以上、女性は腹囲90cm以上と発表されました。
それに加え、血圧130/85mmHg以上、中性脂肪150mg/dL以上またはHDLc40mg/dL未満、血糖110mg/dL以上、という基準が含まれるのです。

メタボリックシンドロームの基準値

しかしながらその基準値は、日本とWHO、またアメリカとでもそれぞれ違っているのです。
そのうえ、その内容自信も必ずしも本質をついたものであるとはいいきれないため、予防もいろいろな方法が考えられています。
メタボリックシンドロームの人がかかりやすいと考えられている糖尿病、心筋梗塞、脳卒中は医療費の約３０％を占めています。
そういうわけで厚生省はその事態に不安を感じ、、その予防のために生活習慣病患者とその予備軍であろうと思われる人を2015年までに25％減らそうと宣言したのです。
そのためにメタボリックシンドロームを予防し保健指導を行うことを決定しています。